Budapest 3℃ (borult)
Még mindig kevesen fogyasztják ezeket a zöldségeket: nagy hiba, az egészségük múlhat rajta
A probiotikumok azonban nem az egyetlen fontos tápanyagok, melyek szükségesek az egészséges bélmikrobióma fenntartásához.
A probiotikumok azonban nem az egyetlen fontos tápanyagok, melyek szükségesek az egészséges bélmikrobióma fenntartásához.
Ősszel és télen sokkal kevesebb vitaminhoz és hasznos ásványi anyaghoz jut a szervezetünk természetes úton. Ezért is nagyon fontos, hogy valamivel pótoljuk azokat az immunrendszerünk védelme érdekében.