A kutatások alapján rengeteg gyerek megy úgy iskolába, időhiányra hivatkozva, hogy nem reggelizik. A fontos étkezés mellőzése elhízást, illetve komoly betegségeket is okozhat.
A kutatások szerint a gyerekek egyharmada úgy megy iskolába, hogy nem reggelizik. Antal Emese dietetikus elmondta, a kamaszkorú fiataloknál ez az arány már 50 százalékra nő.
A gyerekek általában időhiányra vagy az éhség hiányára hivatkoznak.
A szakember felhívta a figyelmet arra, hogy a reggeli hiánya elhízást is okozhat, a nem rendszeres táplálkozás pedig több betegség kialakulásában is szerepet játszhat.
Címlapkép: Getty Images