A túlzott cukorfogyasztás súlyosbíthatja az ADHD-s és tanulási zavaros gyermekek tüneteit – figyelmeztetett Dr. Bohács Krisztina, a Gem Tanulási Központ szakmai vezetője.
A magas cukortartalmú ételek hirtelen vércukorszint-ingadozást okoznak, ami fokozza a hiperaktivitást, az ingerlékenységet és a figyelemzavart. Az ADHD kezelésében fontos a kiegyensúlyozott étrend, amely hosszú távon stabilizálja a vércukorszintet, és támogatja a kognitív funkciókat. Dr. Bohács kiemelte, hogy a táplálékkiegészítők, például az omega-3 zsírsavak és a cink, enyhíthetik a tüneteket, de nem helyettesíthetik a gyógyszeres kezelést és a terápiát.
Címlapkép: Getty Images