Budapest 2℃ (erősen fátyolfelhős)
Alattomos betegségek támadnak a téli időszakban: így kerülheted el őket egyszerűen
A hidegre szervezetünk is aktívan reagál, számos vitaminra, ásványi anyagra fokozottabban van most szükségünk, melyeket pótolnunk kell, ha nem akarunk lebetegedni.
A hidegre szervezetünk is aktívan reagál, számos vitaminra, ásványi anyagra fokozottabban van most szükségünk, melyeket pótolnunk kell, ha nem akarunk lebetegedni.
Az ásványvíz nemcsak hogy segít karban tartani a tested víztartalmát, de még plusz ásványi anyagokkal is feltölt. Itt van néhány tudnivaló az egészségügyi előnyeiről és a potenciális hátrányairól is.
Vége a nyárnak, így új szezon kezdődik: mutatjuk, melyek azok a zöldségek és gyümölcsök, melyek most érnek be, és frissen fogyaszthatók!
Egy banán hány kalória? Mutatjuk, hogy 1 banán hány kalória összesen, eláruljuk, mennyi a banán kalória tartalma. 1 banán kalória tartalma alacsony, a banan kaloria értéke diétás.
Az őszi gyümölcsök rendkívül sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, ezeket azonban nem csak elfogyasztva használhatjuk ki, hanem arcpakolásként bőrünket is kényeztethetjük velük. Mutatjuk, hogyan!