Budapest 1℃ (erősen fátyolfelhős)Rengeteg gyerek hagyja ki ezt a fontos étkezést: betegséget is okozhat
A kutatások alapján rengeteg gyerek megy úgy iskolába, időhiányra hivatkozva, hogy nem reggelizik. A fontos étkezés mellőzése elhízást, illetve komoly betegségeket is okozhat.
A kutatások szerint a gyerekek egyharmada úgy megy iskolába, hogy nem reggelizik. Antal Emese dietetikus elmondta, a kamaszkorú fiataloknál ez az arány már 50 százalékra nő.
A gyerekek általában időhiányra vagy az éhség hiányára hivatkoznak.
A szakember felhívta a figyelmet arra, hogy a reggeli hiánya elhízást is okozhat, a nem rendszeres táplálkozás pedig több betegség kialakulásában is szerepet játszhat.
Címlapkép: Getty Images
Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!
A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)
