Szülők, figyelem, ebből nagy baj lehet! Minden tinédzsert érint a probléma
Súlyos alvásszokások kialakulására figyelmeztet a tinédzserek körében a Magyar Alvás Szövetség. Míg a gyermekkori alvás szokásokat képesek a szülők kordában tartani, a felnőtt korba történő átmenet időszakában csökken az alvásra fordított idő.