Megkeserítik az életed a gyulladt, fájdalmas pattanások? Van egy jó hírünk, nem kell drága kencékre vagy gyógyszerekre költeni, ugyanis számos hatékony és egyszerű csodafegyvert találhatsz a saját konyhádban is. Hozzuk is a tudnivalókat!
Januárban sokan elhatározzák, hogy lefogynak, egészségesebben élnek vagy „csak” többet mozognak – de mit tegyen az, akinek ízületi panaszok nehezítik meg az életét?
Az iskola elkezdtével a tini közül sokan kezdenek el foglalkozni a külsőségekkel. Nem véletlen, hogy ilyenkor ismét terítékre kerül a bőrápolás témája, de a száj- és fogápolást sem árt ilyenkor átismételni.
A magyar gyógynövények iránt nagy a kereslet, az ágazatban jelentős a fejlődési potenciál – hívja fel a figyelmet a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara és a Gyógynövény Szövetség és Terméktanács.
Cseperedik a medvehagyma, de azt még kár begyűjteni, helyette viszont itt az isteni kígyóhagyma! A vadon növő turbolya sem utolsó, összehasonlíthatatlanul ízletesebb, mint a piacokon vásárolható primőr zöldségek, ráadásul ingyen van.
A tél derekán tetőfokára hág az influenzaszezon: mutatjuk, hogyan csillapítsd a kellemetlen tüneteket egy pohár citrusos gyömbérszörppel és az édes-csípős gyömbéres cukorkával!
Megannyi kincset rejtenek az őszi erdők, közülük is kiemelkedik a vadszeder, a kökény, a galagonya és a húsos som, mert valóságos vitaminbombának számítanak! Videókkal mutatjuk, hogyan hasznosíthatod őket a legegyszerűbben!
A természetesség az élet minden területén fontos, legyen szó viselkedésről, élelmiszerekről, termelésről és nem szabad kihagyni a sorból a szépségipart sem.
Virágkorukat élik a gyógynövények, fogyasztásuk számos betegség tüneteit enyhítheti, akár meg is szüntetheti a panaszokat. Kevesen tudják, pedig rengeteg terem belőlük akár a saját kertünkben is.
Hogyan gyűjtsük a csalánt és hogyan tegyük konyhakésszé, hogy biztonságosan fogyaszthassuk? Kipróbált csalán receptjeink, a csalánkrémleves és a csalános smoothie nem csak finomak, hanem egészségesek is!
Jelentőségét mutatja, hogy a legrégebben termesztett gyógynövények egyike.
Mit érdemes egyáltalán fogyasztani, hogyan és mire? Ennek jártunk most utána, hogy egy kis segítséget adjunk.
Minden időszakban járjunk nyitott szemmel és az erdők, mezők növényei mellett hasznosítsuk kertünk nemkívánatos „gyomnövényeit” is. Hoztunk egy kisebb gyűjtést, mit érdemes gyűjteni, illetve mit lehet belőlük készíteni.
Legyen szó bazsalikomról, levenduláról vagy rozmaringról a saját kertünkből, vagy a piacon vásárolt fahéjrudakról, a gyógynövények és fűszerek kínálata az ízesítés, fűszerezés új birodalmát nyithatja meg előttünk.
Videón is mutatjuk, mely növényekkel érdemes a szokásosak mellett pluszban megbolondítani a vasárnapi húslevest a saját és családunk egészsége érdekében.
A természeteben roskadoznak a bokrok ezektől a színes vitaminbombáktól: mutatjuk, hol keresd őket, hogyan készíts belőlük csodás lekvárt, szörpöt, gyógyteát!
Napvédő funkcióval bíró gyógynövényről nincs tudomásunk, erre a célra egyébként ott vannak a kiváló naptejek és napvédő krémek. A népgyógyászat azonban számos gyógynövény is ismer, ami jó lehet leégés után. Érdemes kipróbálni őket, ha már megtörtént a baj!
A lósóska, a libatop és a csalán nemcsak úton-útfélen nő töméntelen mennyiségben, de bizony a kertünkben is könnyen elszaporodnak ezek a gazok. Most megmutatjuk, hogy nem a kigyomlálásukkal járunk a legjobban: főzzünk belőlük egészséges finomságokat.
Hazánk igazi gyógy- és fűszernövény nagyhatalom, a Kárpát-medence fekvése rendkívül kedvező éghajlatán kiválóan megteremnek ezek a növények. Közülük a legtöbbet cserépben is megvásárolhatjuk, és a konyhánkban is nevelhetjük őket.
Felejtsük el, hogy a tavaszi zöldség csak fóliasátorban előnevelkedett méregdrága primőr lehet, amikor kint lassan virágzik a tyúkhúr, a gyermekláncfű és az ibolya, vétek nem megkóstolni őket!
Budapest 3℃ (borult)